Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788382744651
Waga produktu: 0.078 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788382744651
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: dragon

Diety bazujące na liczeniu kalorii cieszą się ogromną popularnością. Nieocenioną pomocą dla zwolenników tych diet są alfabetyczne tabele kaloryczne, które w swej podstawowej wersji obok nazwy produktów wskazują liczbę kalorii odpowiadającą konkretnej wadze lub objętości danego produktu. Na ich podstawie można policzyć, jaka jest łączna wartość energetyczna wszystkich posiłków spożytych w ciągu dnia, a także skomponować niskokaloryczny jadłospis. Oprócz podstawowej tabeli kalorycznej niniejsza broszura zawiera także inne przydatne zestawienia, dotyczące m.in. norm dziennego zapotrzebowania na kalorie, spalania kalorii, największych bomb kalorycznych. Uzupełnieniem są informacje o dietach oraz wiele przydatnych porad dietetycznych do natychmiastowego wprowadzenia w życie.




Autor: Iwona Czarkowska
Data premiery: 2025-11-05
Strony: 32
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 210x135x3
Polecamy także