Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788382729306
Waga produktu: 0.692 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788382729306
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: vital

Ta książka to praktyczny przewodnik po codziennym odżywianiu, który pomoże ci odkryć, jak działa dieta na długowieczność oraz jak wspierać mikrobiom jelitowy.
Znajdziesz tu dietę na zdrowe jelita, naturalne sposoby na wzdęcia oraz przepisy na dietę bezglutenową, wegańską i dietę przeciwzapalną. Dowiesz się, jak wykorzystać superfoods i żywność funkcjonalną, by osiągnąć wzmocnienie odporności, ograniczyć stany zapalne i wesprzeć organizm przy chorobach autoimmunologicznych. Sięgnij po tę książkę i zacznij świadomie dbać o swoje zdrowie.
To proste zmiany, które przynoszą długotrwałe efekty.
Odkryj, jak czuć się lekko, zdrowo i młodo każdego dnia.




Autor: Luke Jaque-Rodney
Data premiery: 2025-07-17
Strony: 296
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 240x165x16