Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788327126870
Waga produktu: 0.514 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788327126870
Wysyłka od: 12.99 PLN
Wydawnictwo: publicat
Vibe Check pomaga zrozumieć, kim jestem i zdobyć narzędzia do skutecznego radzenia sobie z różnymi emocjami, stresującymi sytuacjami, złym snem i innymi problemami z dobrostanem i ze zdrowiem psychicznym.
Chociaż nie zastępuje terapii, ten dziennik jest świetnym miejscem do rozpoczęcia i prowadzenia notatek, które mogą pomóc uporządkować emocje i ubrać je w słowa.
Wypełniony podpowiedziami, ćwiczeniami i prostymi grafikami dziennik zapewnia kreatywną przestrzeń do pracy nad codziennymi wyzwaniami życia.
Ten kreatywny dziennik jest Twoim osobistym zetawem narzędzi poprawiających nastrój.
Pomaga zrozumieć siebie, rozwinąć nieograniczoną kreatywność i zajrzeć w najpiękniejsze zakamarki własnego serca.
Dowiedz się, co czujesz.
Każda emocja jest cenna.
Zaopiekuj się swoimi niedoskonałościami.
Zarządzaj swoim życiem.
Poznaj swoje uczucia.

Szczegóły produktu

  • ISBN: 

    9788327126870

  • Autor: 

    Tartakovsky Margarita

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Format: 

    16.5x22.0cm

  • Objętość: 

    192

  • Rok wydania: 

    2023

  • Tematyka: 

    Poradniki

Polecamy także