Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788382721706
Waga produktu: 0.552 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788382721706
Wysyłka od: 12.99 PLN
Wydawnictwo: vital
KUP TERAZ!
Każdy z nas choć raz w życiu był na jakiejś diecie. Mówi się, że 95 procent osób, które straciły na wadze, wraca do wagi wyjściowej. A niektórzy tyją i kończą, ważąc więcej niż przed odchudzaniem! Frustrujące, prawda? Albo sytuacja, kiedy ktoś częstuje cię urodzinowym tortem, a ty odmawiasz, bo jesteś na diecie. Znasz to? Nie musi tak być! Możesz zjeść kawałek tortu! Jak szybko schudnąć i przyspieszyć metabolizm bez wyrzeczeń i drogich terapii? Z tego poradnika dowiesz się, na czym polega post przerywany, poznasz zasady „głodówki”, korzyści dla zdrowia płynące ze stylu IF („intermittent fasting”)! Czy wiesz, że post może cofnąć skutki cukrzycy i złagodzić objawy chorób przewlekłych? Post przerywany – twoja supermoc spalania tłuszczu.

Szczegóły produktu

  • Autor: 

    Gin Stephens

  • Objętość: 

    472

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Rok wydania: 

    2022

  • Tematyka: 

    Zdrowie Uroda

Polecamy także