Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788381039031
Waga produktu: 0.48 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788381039031
Wysyłka od: 12.99 PLN
Wydawnictwo: pascal
KUP TERAZ!
Gimnastyka słowiańska ma wiele wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez lata zapomniana, obecnie została odkryta na nowo. Pomaga kobietom odnaleźć wewnętrzny spokój, siłę i poczucie wspólnoty, nawiązać więź z naturą i swoją rodzinną ziemią. Dzięki tej książce dowiesz się, jakie są korzyści z jej regularnego uprawiania oraz jak ułożyć zestaw ćwiczeń dopasowany do indywidualnych potrzeb twojego ciała i umysłu! Ty również możesz skorzystać dobrodziejstw gimnastyki słowiańskiej: ·poprawisz postawę ciała i wysmuklisz sylwetkę, ·zniwelujesz bóle pleców, szyi i kręgosłupa, ·uregulujesz działanie układu hormonalnego oraz złagodzisz związane z nim dolegliwości, ·wzmocnisz mięśnie dna miednicy, ·zredukujesz stres, ·odkryjesz na nowo swoją kobiecość! Sięgnij po nasze słowiańskie rozwiązania, by zachować zdrowie i dobre samopoczucie!

Szczegóły produktu

  • Autor: 

    Uramek Katarzyna

  • Format: 

    16.2x21.0cm

  • ISBN: 

    9788381039031

  • Objętość: 

    240

  • Oprawa: 

    Zintegrowana

  • Rok wydania: 

    2022

  • Tematyka: 

    Zdrowie Uroda

Polecamy także