30 szt.
Jak jeść słodycze i nie tyć
28,65
PLN
Cena rynkowa: 44.90 PLN
Najlepiej sprzedający się poradnik o wyjściu z uzależnienia od cukru.
Rezygnacja z cukru nie jest dietą. To sposób na życie bez przetworzonej żywności i odżywianie się tym, co mieli na talerzach nasi pradziadkowie – przed erą szkodliwych produktów i towarzyszących im chorób.
Dzięki bestsellerowej pierwszej książce Rzucam cukier Sarah Wilson pomogła setkom tysięcy ludzi wyjść z nałogu pochłaniania cukru. W 365 dni bez cukru pokazuje, jak już do niego nie wrócić.
Sarah doradza, jak:
* zyskać młodszy wygląd, niższą wagę i zdrowsze jelita
* zwalczyć apetyt na słodkie i radzić sobie z niedoborami, jedząc warzywa, zdrowe tłuszcze i białka
* mniej ćwiczyć, ale uzyskiwać lepsze efekty
* rzucić cukrowy nałóg bezpiecznie i skutecznie... a nie tylko na chwilę!
* jeść w sposób zrównoważony i etyczny – w domu i poza domem
* gotować i piec bez cukru: desery, ciasta, dania do dziecięcych lunchboxów, proste kolacje, obiady i śniadania. W sumie aż 148 przepisów dla rodzin i singli!
365 dni bez cukru nie tylko uczy, jak pokonać nałóg. To kompletna filozofia odnowy biologicznej, prowadząca do najzdrowszej, najspokojniejszej i najszczęśliwszej wersji siebie.
365 dni bez cukru pokazuje, jak prowadzić prosty, naturalny styl życia, bez odczucia – i to jest najważniejsze – że w ten sposób cokolwiek tracisz. „The Sydney Morning Herald”
Rezygnacja z cukru nie jest dietą. To sposób na życie bez przetworzonej żywności i odżywianie się tym, co mieli na talerzach nasi pradziadkowie – przed erą szkodliwych produktów i towarzyszących im chorób.
Dzięki bestsellerowej pierwszej książce Rzucam cukier Sarah Wilson pomogła setkom tysięcy ludzi wyjść z nałogu pochłaniania cukru. W 365 dni bez cukru pokazuje, jak już do niego nie wrócić.
Sarah doradza, jak:
* zyskać młodszy wygląd, niższą wagę i zdrowsze jelita
* zwalczyć apetyt na słodkie i radzić sobie z niedoborami, jedząc warzywa, zdrowe tłuszcze i białka
* mniej ćwiczyć, ale uzyskiwać lepsze efekty
* rzucić cukrowy nałóg bezpiecznie i skutecznie... a nie tylko na chwilę!
* jeść w sposób zrównoważony i etyczny – w domu i poza domem
* gotować i piec bez cukru: desery, ciasta, dania do dziecięcych lunchboxów, proste kolacje, obiady i śniadania. W sumie aż 148 przepisów dla rodzin i singli!
365 dni bez cukru nie tylko uczy, jak pokonać nałóg. To kompletna filozofia odnowy biologicznej, prowadząca do najzdrowszej, najspokojniejszej i najszczęśliwszej wersji siebie.
365 dni bez cukru pokazuje, jak prowadzić prosty, naturalny styl życia, bez odczucia – i to jest najważniejsze – że w ten sposób cokolwiek tracisz. „The Sydney Morning Herald”
Szczegóły produktu
-
Autor:
Wilson Sarah
-
Format:
16.6x24.2cm
-
ISBN:
9788381034487
-
Objętość:
240
-
Oprawa:
Twarda
-
Rok wydania:
2019
-
Tematyka:
Kuchnia Diety
-
Wydanie:
1
Polecamy także
Ugotuj sobie zdrowie
31,85
PLN
Cena rynkowa: 49.90 PLN
Leczenie dietą Wygraj z Candidą!
31,85
PLN
Cena rynkowa: 49.90 PLN
Gotuj bez glutenu z Isabel
38,24
PLN
Cena rynkowa: 59.90 PLN
Odporność z natury
23,55
PLN
Cena rynkowa: 36.90 PLN
Jaglany detoks dla biegaczy
25,46
PLN
Cena rynkowa: 39.90 PLN
Fit przepisy od baletnicy sezonowo
28,53
PLN
Cena rynkowa: 44.90 PLN
Fit przepisy od baletnicy sezonowo
28,65
PLN
Cena rynkowa: 44.90 PLN
Chleb bezglutenowy i inne wypieki
28,65
PLN
Cena rynkowa: 44.90 PLN
Jak schudnąć bez wyrzeczeń.
28,65
PLN
Cena rynkowa: 44.90 PLN