Olej kokosowy wzbudza mnóstwo emocji.
W krajach tropikalnych jest stosowany od wieków, ale w Polsce był dotąd praktycznie nieznany.
Od niedawna dietetycy oraz lekarze zaczęli zalecać go swoim pacjentom.
Dlaczego? Ponieważ współczesne badania naukowe potwierdziły, że olej ten:
- obniża stężenie cholesterolu i pomaga zrzucić zbędne kilogramy
- poprawia wygląd skóry i włosów
- pomaga zwalczyć infekcje i zmniejsza stany zapalne
- ma działanie antybakteryjne i przeciwgrzybiczne
- wspomaga pracę tarczycy, wątroby, serca i prostaty.
Autor zachęca czytelników do stosowania oleju kokosowego zarówno w diecie, jak i jako naturalnego kosmetyku.
W tym przewodniku znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania:
Jak proces produkcji wpływa na olej kokosowy i jego właściwości?
Który olej kokosowy kupić, a który zostawić na półce sklepowej?
Co to jest mąka kokosowa?
Jak wykorzystywać w kuchni zarówno olej, jak i mąkę z kokosa?
Skorzystaj z przedstawionych przez autora prostych przepisów na pyszne potrawy, by samemu przekonać się, że olej kokosowy jest wyjątkowo smaczny i zdrowy!