Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    vital
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Kod EAN: 9788384291795
Waga produktu: 0.362 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788384291795
Wysyłka: Wysyłka gratis!
Wydawnictwo: vital
KUP TERAZ!

Zmagasz się z niepohamowanym apetytem na słodycze i żywność wysokoprzetworzoną? Tracisz kontrolę nad tym, co jesz, a każda dieta kończy się fiaskiem? Cukier działa na twój mózg tak samo jak silne substancje uzależniające, tworząc błędne koło kompulsywnego objadania się. Książka „Przeprogramuj mózg uzależniony od jedzenia” dr Claire Wilcox to przełom w walce z zaburzeniami odżywiania. Autorka to doświadczona psychiatra badająca nałogi, która w przeszłości sama skutecznie pokonała uzależnienie od jedzenia. Dzięki tej lekturze i zawartym w niej badaniom oraz checklistom dowiesz się, jak wykorzystać zjawisko neuroplastyczności, by trwale zmienić złe nawyki żywieniowe. Zrozumiesz, jak radzić sobie ze stresem bez uciekania się do jedzenia emocjonalnego. To konkretna dieta dla mózgu i narzędzia, które pozwolą ci przerwać podjadanie, zbudować wysoką samoocenę i odzyskać zdrowie. 

Polecamy także