Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    sensus
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Kod EAN: 9788328934375
Waga produktu: 0.326 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788328934375
Wysyłka: Wysyłka gratis!
Wydawnictwo: sensus
KUP TERAZ!

Nowe szanse. Odrzuć alkohol i odzyskaj wpływ na swoje życieW Polsce rzucenie picia alkoholu bywa wyzwaniem. Alkohol nie jest tu jedynie używką; wpisuje się w naszą kulturę, pełni rolę rytuału, służy jako sposób na rozluźnienie oraz narzędzie radzenia sobie z emocjami. Często wydaje się, że to jedyne dostępne rozwiązanie. Jednak picie nie eliminuje problemów – jedynie je odsuwasz w czasie, tym samym pogarszając swoją sytuację zawodową i prywatną. Istnieją inne, o wiele efektywniejsze metody wsparcia.Ten przewodnik oferuje praktyczne porady dla osób pragnących wyjść z uzależnienia od alkoholu. Jeśli zmagasz się z częstym piciem i zauważasz utratę kontroli, sięgnij po tę książkę. Nie spotkasz tu oceniania czy moralizowania, lecz znajdziesz:- Zrozumienie mechanizmów, które skłaniają Cię do picia.- Wnikliwe spojrzenie na działanie mózgu, emocje i relacje międzyludzkie.- Praktyczne narzędzia, które możesz wdrożyć od razu.- Rozwiązania oparte na terapiach, wiedzy naukowej, dialogu motywującym i przezwyciężaniu oporu.- Czterotygodniowy plan walki z nałogiem, który można rozpocząć już dziś.Ta książka jest dedykowana Tobie. Naucz się jak zerwać z alkoholem i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem.

Polecamy także