Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788381519489
Waga produktu: 1.2 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788381519489
Wysyłka od: 13.99 PLN
Wydawnictwo: rm
Dostosuj dietę do siebie, żyj uważniej, nie daj się chorobie!

Choroba Hashimoto to obniżony komfort życia, dolegliwości skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością. Częściej dotyka ona kobiety niż mężczyzn.
Jak prawidłowo się odżywiać, gdy ma się problemy z tarczycą? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na przebieg choroby Hashimoto? Jakie schorzenia mogą jej towarzyszyć?
Na te i wiele innych pytań odpowiada Agata Lewandowska, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem.

W tej książce znajdziesz:
• aktualną wiedzę na temat diety i stylu życia w chorobie Hashimoto,
• porady dotyczące wprowadzania diet eliminacyjnych,
• wiele ciekawych przepisów – między innymi na dania bez laktozy, glutenu i pszenicy oraz takie, które ułatwią zredukowanie masy ciała.

Agata Lewandowska – dietetyczka z kilkunastoletnim doświadczeniem, autorka ponad 20 poradników dietetycznych. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SWPS, ukończyła też liczne kursy i szkolenia. Pisze artykuły, prowadzi warsztaty, wykłady i webinary.

Szczegóły produktu

  • Autor: 

    Lewandowska Agata

  • ISBN: 

    9788381519489

  • Objętość: 

    256

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Rok wydania: 

    2025

  • Tematyka: 

    Zdrowie Uroda

  • Wydanie: 

    4

Polecamy także