Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788363488628
Waga produktu: 0.24 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788363488628
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: logos

Twój umysł nie może być w dwóch miejscach jednocześnie.

Zbyt wielu z nas popadło w uzależnienie od popularnego, kuszącego i niebezpiecznego narkotyku, jakim jest wielozadaniowość. Devora Zack też mu uległa, lecz go przezwyciężyła i stała się bardziej efektywna. Ty też możesz to zrobić.
Zack porządkuje dowody naukowe z zakresu funkcjonowania układu nerwowego, aby dowieść, że naprawdę nie możesz robić kilku rzeczy naraz – jest to po prostu iluzja. Lepiej dać sobie radę z  mnóstwem informacji i zakłóceń, które dziś nas bombardują.
Ta książka wyjaśnia dokładnie, jak oczyścić i uspokoić umysł, jak ułożyć swój plan
i uporządkować otoczenie, aby łagodnie, lecz zdecydowanie poradzić sobie z wymaganiami, jakie stawiają nam ludzie, i zrealizować pomyślnie swoje zadania – jedno po drugim, a przez to być o wiele bardziej produktywnym.  Jednozadaniowość jest sekretem do osiągnięcia sukcesu i zdrowia psychicznego.




Autor: Devora Zack
Data premiery: 2026-07-20
Strony: 192
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 203x145x1
Polecamy także