Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788367874953
Waga produktu: 0.168 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788367874953
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: psychologiadziecka.org

Odkryj świat spokoju i relaksu, sięgając po Medytacje dla dzieci – książkę stworzoną z myślą o najmłodszych. Publikacja zawiera ponad 30 różnorodnych skryptów, z których rodzic lub opiekun mogą korzystać, budując wraz z dzieckiem umiejętność medytacji.

 

Książkę wzbogacono również o skrypty treningu progresywnej relaksacji mięśniowej metodą Jacobsona dopasowane do potrzeb dziecka. Ta skuteczna technika wspiera leczenie niektórych zaburzeń, radzenie sobie ze stresem oraz wzmacnia koncentrację. Jeśli zechcesz, możesz praktykować medytację wraz ze swoim dzieckiem dzięki dostępowi do wyjątkowych, rodzinnych nagrań medytacyjnych w formie audio, do pobrania po zeskanowaniu kodów QR.

Medytacje dla dzieci to nie tylko praktyczny sposób na relaks i odpoczynek, ale również skuteczne narzędzie wspierające zdrowie psychiczne najmłodszych. Pozwól swojemu dziecku odkryć radość i spokój płynące z medytacji.




Autor: Joanna Stawińska
Data premiery: 2024-08-12
Strony: 168
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka ze skrzydełkami
Format: 205x135x10