Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788383990392
Waga produktu: 0.306 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788383990392
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: otwarte

Życie to relacje.

Zadbaj, by były dobre.

Każdy z nas doświadczył chwili, kiedy drugi człowiek był jak bezpieczna przystań, a dzięki jego słowom, gestowi czy samej obecności poczuliśmy się lepiej. Takie powinny być relacje. Uzdrawiające. Leczące. Niezbędne.

Terapeutka Verena König połączyła odkrycia epigenetyki i teorię traumy i opracowała proste ćwiczenia pomagające budować poczucie bezpieczeństwa i tworzyć wartościowe więzi. W przystępny sposób pokazuje, że to, jak kochamy, jak reagujemy na różne sytuacje i czego się boimy, zaczyna się dużo wcześniej, niż nam się wydaje. Wczesne doświadczenia i ukryte traumy kształtują nasz układ nerwowy, a co za tym idzie – nasze związki, przyjaźnie i więź z samym sobą. Właśnie dlatego dobre relacje to klucz do dobrego życia.

Dla czytelników Stefanie Stahl i dla każdego, kto chce wreszcie „umieć w relacje”.

VERENA KÖNIG to niemiecka terapeutka specjalizująca się w terapii traumy, twórczyni metody Neurosystemische Integration®, a także autorka książek i popularnego kanału na YouTubie. Prowadzi również szkolenia na temat traumy i jej leczenia, oparte na badaniach naukowych. Wierzy, że każdy ma wewnętrzną siłę, dzięki której może prowadzić piękne i kreatywne życie i być człowiekiem spełnionym.




Autor: Verena König
Data premiery: 2026-04-22
Strony: 336
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka ze skrzydełkami
Format: 205x135x20