Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788379714216
Waga produktu: 0.32 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788379714216
Wysyłka od: 12.99 PLN
Wydawnictwo: jedność
KUP TERAZ!
To nie jedzenie sprawia, że tyjesz, lecz spożywanie nieodpowiedniego pokarmu. Jeśli Twojemu organizmowi brakuje białka, to automatycznie redukuje mięśnie, które odgrywają ważną rolę w procesie spalania tkanki tłuszczowej. To nie unikanie kalorii sprawi, że będziesz szczupły, lecz ich spalanie. Pomogą Ci w tym odpowiednie produkty spożywcze, właściwie dobrane w trakcie przygotowania posiłku, a także trening ruchowy oraz techniki relaksacyjne.

Odbiorcy:
- osoby, które chcą bez głodowania i efektu jo-jo zredukować swoją wagę
- wszyscy, którzy mają dość liczenia kalorii
- świadomi konsumenci, którzy stawiają na dietę białkową, aktywność ruchową oraz techniki relaksacyjne.

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?
- proponowane spalacze tłuszczu sprawią, że zawsze będziesz syty, zapomnisz o głodzie i przestaniesz liczyć kalorie
- dzięki odpowiednim produktom spożywczym wyszczuplejesz
- za sprawą podanych przepisów będziesz delektował się pysznymi daniami i sycącymi przekąskami
- za pomocą diety białkowej i aktywności ruchowej wzmocnisz mięśnie, poczujesz energie i radość życia
- z kolei dzięki medytacji i ćwiczeniom oddechowym będziesz mógł się zrelaksować
- kuracja ta nie grozi efektem jo-jo, ponieważ na długi czas pobudzona zostanie przemiana materii w organizmie.

Szczegóły produktu

  • ISBN: 

    9788379714216

  • Autor: 

    Grillparzer Marion, Kittler Martina

  • Oprawa: 

    Miękka ze skrzydełkami

  • Format: 

    16.5x20.0cm

  • Objętość: 

    128

  • Rok wydania: 

    2022

  • Tematyka: 

    Poradniki

Polecamy także