Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788301246129
Waga produktu: 0.642 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788301246129
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: pzwl

W stronę długowieczności” to książka, która łączy fascynującą podróż przez historię zdrowia, najnowsze odkrycia naukowe i praktyczne porady, jak zadbać o swoje ciało i umysł, by cieszyć się długim i pełnym życiem. Autorzy przedstawiają sprawdzoną wiedzę opartą na badaniach, unikając mitów i fałszywych autorytetów.

Dowiedz się, jak zmiana stylu życia, aktywność fizyczna, zdrowa dieta i odpowiedni sen mogą wydłużyć Twoje życie. To książka, która nie tylko inspiruje, ale daje konkretne narzędzia do poprawy jakości życia, pomagając w podejmowaniu świadomych, zdrowych wyborów.




Autor: Marek Postuła,Krzysztof Łoniewski
Data premiery: 2025-10-14
Strony: 522
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 205x143x27
Polecamy także