Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788378874430
Waga produktu: 0.6 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788378874430
Wysyłka od: 11.99 PLN
Wydawnictwo: dragon
KUP TERAZ!
Ta książka to rodzaj dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki – Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło zmierzyć się podczas ciąży. Książka zawiera także przemyślenia – te pozytywne i negatywne oraz porady żywieniowe dotyczące komponowania posiłków, suplementacji, a także sposoby radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Znajdują się tu również wskazówki zaprzyjaźnionej położnej oraz informacje o aktywności fizycznej ciężarnych kobiet wraz ze specjalnie opracowanymi planami treningowymi.

Szczegóły produktu

  • ISBN: 

    9788378874430

  • Autor: 

    Dressler Gacka Natalia

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Format: 

    17.0x24.4

  • Objętość: 

    240

  • Rok wydania: 

    2020

  • Wydanie: 

    1

  • Tematyka: 

    Zdrowie Uroda

Polecamy także