Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788384233863
Waga produktu: 0.24 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788384233863
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: novae res

Czy wiesz, ile wartości może wnieść do twojego życia bycie offline?

Nieustanny strumień powiadomień, e-maili i informacji sprawia, że coraz trudniej skupić się na tym, co naprawdę ważne. Lawirując między kolejnymi obowiązkami i aktywnościami, tracimy równowagę i zdolność do regeneracji naszych sił witalnych. Jeśli i ty czujesz, że stałeś się ofiarą cyfrowego chaosu, ta książka jest dla ciebie!

Znajdziesz w niej praktyczne ćwiczenia, inspirujące refleksje i plan działań krok po kroku, dzięki któremu technologia znów stanie się twoim sprzymierzeńcem, a nie wrogiem. Nauczysz się skutecznych metod relaksacyjnych, a także dowiesz się, co zrobić, by mądrze się rozwijać – zarówno zawodowo, jak i w życiu osobistym.

„Offline: Jak odnaleźć równowagę w cyfrowym świecie” to poradnik, który wesprze cię na drodze do odzyskania kontroli nad czasem, relacjami i energią – i do odkrycia, że prawdziwe życie toczy się tu i teraz, w świecie, którego nie można przewinąć palcem.




Autor: Krzysztof Zbiciński
Data premiery: 2026-03-13
Strony: 238
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 195x120x15
Polecamy także