Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    feeria
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Kod EAN: 9788368516647
Waga produktu: 0.412 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788368516647
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: feeria
KUP TERAZ!

Czy choć inni postrzegają cię jako silną osobę, ty czujesz, że w pewnych sytuacjach ulegasz, by czuć się bezpiecznie?
Uległość, czwarta – obok walki, ucieczki i zamrożenia – reakcja na traumę i zagrożenie, bywa wyjątkowo nieoczywista. Na ogół kojarzy się przede wszystkim z uprzejmością, elastycznością czy po prostu „miłym charakterem”. Mało kto zdaje sobie sprawę, że to nieświadoma reakcja obronna wynikająca z naszych trudnych doświadczeń. Zachowujemy się w sposób uległy w rozmaitych sytuacjach, bo kiedyś, aby przetrwać, musieliśmy za wszelką cenę kogoś ugłaskiwać – rodzica, partnera, a może po prostu osobę stojącą wyżej od nas w hierarchii.
Jeśli:
•    starasz się za wszelką cenę unikać konfliktów,
•    ustępujesz innym, nawet gdy jesteś przekonany o swojej racji,
•    masz tendencję do obwiniania siebie,
•    traktujesz priorytetowo potrzeby innych, a nie swoje, i starasz się wszystkich zadowolić,
•    jesteś nieustannie w trybie hiperczujności, wypatrując zewsząd niepokojących sygnałów,
•    skupiasz się na spełnianiu oczekiwań otoczenia, a nie na byciu sobą,
ta książka jest dla ciebie. 
Ciągłe przypodobywanie się innym – nawet swoim oprawcom – daje jedynie pozorne poczucie spokoju i bezpieczeństwa. W rzeczywistości odbiera energię i sprawczość oraz uniemożliwia stawianie granic, a przez to także blokuje drogę do rozwoju. Ta książka pomoże ci zrozumieć, dlaczego w obliczu zagrożenia reagujesz uległością, oraz pokaże, jak uwolnić się z pułapki people-pleasingu i odzyskać siebie.




Autor: Clayton Ingrid
Data premiery: 2026-03-11
Strony: 376
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 205x142x25
Polecamy także