Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788368426328
Waga produktu: 0.23 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788368426328
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: wir (t)

Mindfulness to świetna metoda wspierająca terapię ADHD u dzieci i dorosłych.
Pomaga wzmacniać uwagę, świadomość emocji i odczuć płynących z ciała.
Redukuje napięcie, impulsywność i nadpobudliwość, wspierając radzenie sobie ze stresem, budowanie samooceny i pewności siebie.

O zestawie:

50 kart podzielonych na 7 kategorii: oddech, relaksacja, wizualizacja, ciało, otoczenie, zmysły, wyciszanie
dla dzieci w wieku 7–11 lat
do pracy indywidualnej i grupowej
część ćwiczeń do realizacji w sali, inne – na świeżym powietrzu lub jako zadanie domowe.
Spokój i skupienie – karta po karcie.




Autor: Marta Knapińska-Chłodnicka
Data premiery: 2025-09-15
Strony: 50
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 145x100x23
Polecamy także