Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788382729030
Waga produktu: 0.478 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788382729030
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: vital

Stres, zmęczenie, chroniczny ból, zaburzenia emocjonalne i choroby autoimmunologiczne, depresja, stany lękowe czy niepokój. To wszystko może wynikać z zaburzonej pracy układu nerwowego. Ta książka dostarczy ci odpowiedzi na pytanie o to, jak dbać o układ nerwowy. Dowiesz się, jak działa układ nerwowy i dlaczego czasem czujesz się przytłoczony lub odcięty od emocji. Poznasz moc nerwu błędnego oraz to, jak jego aktywacja może poprawić twoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
Zaprezentowane przez Autorkę sposoby na stres pomogą ci odzyskać spokój i energię. A porady dotyczące stylu życia wesprą prawidłową regenerację układu nerwowego. Nie musisz być bezradny wobec stresu i przeciążenia. Zresetuj swój układ nerwowy i odzyskaj spokój, zdrowie i energię!




Autor: Jessica Maguire
Data premiery: 2025-06-06
Strony: 384
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 205x145x18