Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788379128808
Waga produktu: 0.246 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788379128808
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: demart

Współczesne dzieci mają coraz intensywniejsze życie, więc bardzo ważne jest, by znalazły w ciągu dnia czas na wyciszenie.
Szkoła, media i inne zajęcia rozpraszają je tak bardzo, że trudno im się skupić. A przecież wyciszenie jest niezbędne do spokojnego życia. Nie pozbawiajmy beztroski siebie i swoich dzieci! Nie pozwólmy się przytłoczyć wydarzeniom dnia codziennego. Dzięki technikom uważności i wizualizacji mamy szansę odzyskać spokój ducha – my i dzieci też! Sięgnij po 23 proste i atrakcyjne ćwiczenia uważności, które możesz zrobić z dzieckiem w dowolnej chwili w ciągu dnia – czekając w kolejce w sklepie czy w trakcie podróży autobusem. Dzięki nim twoja pociecha nauczy się wyciszać, koncentrować i samoregulować emocje!




Autor: Christy Monson,Teresa Bellon
Data premiery: 2025-11-18
Strony: 44
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 290x205x3