Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    ebury press
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Kod EAN: 9781785045608
Waga produktu: 0.26 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9781785045608
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: ebury press
KUP TERAZ!

We hold the power – now – to live this one precious life undimmed.

The current thinking about any escapist behaviour is binary: either you have a ‘problem’ or you don’t. But any ‘dimmer’ habit – whether it’s alcohol, social media or any other behaviour or substance we use to self-soothe or avoid difficult emotions – exists on a spectrum.

In Undimmed, Cecily Mak presents a revolutionary approach to transforming our relationship with anything that dims our light. Rather than waiting until addiction appears, she offers a different approach that gives you the power, agency and choice to start making positive changes in your life. You’ll learn how to address the root causes of escapist tendencies, cultivate self-trust and heal so you can eliminate the need to ‘dim’ at all.

Undimmed will forever alter how you perceive so-called addiction, and empower you to break free from unhealthy habits, so you can live a life filled with clarity, connection and well-being.




Autor: Cecily Mak
Data premiery: 2026-01-08
Strony: 256
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 215x135x19
Polecamy także