Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788368516500
Waga produktu: 0.3 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788368516500
Wysyłka: Wysyłka gratis!
Wydawnictwo: feeria

Krzywdzi nas nie tylko to, czego doświadczyliśmy, lecz także to, czego nigdy nie było nam dane doznać.


Niewypowiedziane słowa, poczucie bycia nieważnym i niewysłuchanym, niespełnione nadzieje i obietnice, nieobecność tych, których najbardziej potrzebowaliśmy – te niewidzialne rany potrafią zadawać większy ból niż kłótnie, obelgi czy fizyczne ciosy. Łatwo je zbagatelizować, a jednak to właśnie ich wyleczenie stanowi niezbędny krok na drodze do spełnionego życia. Psychiatrka i psychoterapeutka Anabel Gonzalez w tej książce podpowie ci, jak to samodzielnie zrobić. Dowiesz się między innymi, jak:

  • odważyć się snuć plany i spełniać marzenia, nawet jeśli życie wielokrotnie cię zawiodło,
  •  budować głębokie więzi i poczucie przynależności, nawet jeśli nieraz spotkałeś się z odrzuceniem,
  • ufać ludziom, nawet jeśli dawniej doświadczyłeś zdrady ze strony najbliższych,
  • żyć w szczerości i z pewnością siebie, nawet jeśli kiedyś byłeś zawstydzany i nieakceptowany,
  • skończyć z przemilczaniem ważnych tematów,
  • dać sobie pełne prawo do opowiadania własnej historii,
  • poczuć się kompletnym i wyjść z cienia przeszłości.


To, co się nie wydarzyło jest brakującym elementem układanki, który pozwoli ci naprawdę poznać samego siebie.