Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    feeria
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Kod EAN: 9788368516296
Waga produktu: 0.302 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788368516296
Wysyłka: Wysyłka gratis!
Wydawnictwo: feeria
KUP TERAZ!

Nie jesteś z Photoshopa – nie musisz być perfekcyjna!

Ta książka jest jak szczera rozmowa przy kawie z przyjaciółką: czuła i troskliwa, ale bez owijania w bawełnę i udawania, że wszystko da się załatwić afirmacją i szklanką wody z cytryną. Katarzyna Serwin, psycholożka, która doświadczyła w swoim życiu różnych kryzysów, napisała ją dla wszystkich kobiet, które czują się zmęczone ciągłą presją, oczekiwaniami i stwarzaniem

pozorów, że zawsze wszystko idealnie ogarniają.

Dowiesz się z niej między innymi, jak:

• odróżnić zwykłe zmęczenie od pierwszych objawów depresji,

• nie zatracić się w odgrywaniu ról matki, córki, partnerki i przyjaciółki,

• rozpoznać, naprawić lub zakończyć toksyczne i niewspierające relacje,

• przestać stawiać potrzeby innych ponad własnymi,

• wypracować work-life balance i pozwolić sobie na uzdrawiające nicnierobienie bez po-

czucia winy,

• nie ulegać społecznej presji bycia zawsze piękną, miłą i uśmiechniętą.

Polecamy także