Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    galaktyka
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Kod EAN: 9788375798340
Waga produktu: 0.374 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788375798340
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: galaktyka
KUP TERAZ!
Czy warto myśleć jak najlepsi sportowcy? Poznaj najefektywniejsze metody treningowe umysłu, które są stosowane przez znanych olimpijczyków i mistrzów świata w wielu dyscyplinach.

"Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata" to wyjątkowa książka napisana przez Jima Afremowa. Wiele osób zastanawia się, jak silną psychikę muszą mieć sportowi mistrzowie świata. Dlaczego to akurat ci zawodnicy, a nie inni ciągle wygrywają zawody? Autor w profesjonalny sposób wyjaśnia to zjawisko, odnosząc się do procesów zachodzących w ludzkim umyśle. Pisarz wykazuje zbieżność między osiąganymi wynikami a radzeniem sobie z presją i zachowaniem opanowania. Te umiejętności mają decydujący wpływ na wygraną i zajęcie miejsca na podium. Czy można je wykorzystać w zwykłym życiu?

Treningi psychiki stosowane przez sportowców mogą przydać się nie tylko na boisku czy torze sportowym. Są one doskonałym narzędziem do pracy nad własną mentalnością. Pomogą radzić sobie z największymi przeciwnościami losu, zdeterminują do działania, nauczą sukcesywnej pracy w zespole, a także przystosują do robienia życiowych postępów.

W swym poradniku “Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata” Jim Afremow zawarł najważniejsze rady i metody treningowe, które wykorzystują liczni olimpijczycy i zawodowi sportowcy. Są to ćwiczenia, które warto zastosować we własnym zakresie, aby cieszyć się życiem i czerpać z niego garściami.

Książka “Umysł mistrza” dostępna jest również w formie e-booka.



O autorze

Jim Afremow to amerykański psycholog sportowy. Przez wiele lat pracował z najlepszymi zawodnikami z wielu dyscyplin i pomagał im poprawiać swe osiągnięcia i wyniki. Jest autorem książek psychologicznych, w których naukowo wyjaśnia zasady działania ludzkiego umysłu, odwołując się do uprawiania sportu.
Polecamy także