Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788326968730
Waga produktu: 0.254 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788326968730
Wysyłka od: 11.99 PLN
Wydawnictwo: wiedza i praktyka
KUP TERAZ!
O ćwiczeniach, sporcie, odchudzaniu, określanych często jednym pojęciem fitness krąży wiele mitów. To są kwestie, którymi zajmuje się wielu ludzi, a wokół których utrwaliło się wiele nieprawdziwych poglądów. Mnóstwo popularnych, ale błędnych opinii dotyczących zdrowego stylu życia, ma zwolenników nie tylko wśród laików, ale i wśród fachowców. Szerzenie ich jest ryzykowne, ponieważ postępowanie według mylnych wskazań może być groźne dla zdrowia. I właśnie dlatego trzeba wiedzieć, co jest prawdą, a co nie. Książka będzie w tym pomocna: wskazuje, jak w prawidłowy sposób osiągnąć dobrą formę i ją utrzymać. Po jej przeczytaniu będziecie wiedzieć, w które z 73 największych mitów o fitness na pewno nie należy wierzyć i jak w związku z tym postępować prawidłowo.

Szczegóły produktu

  • ISBN: 

    9788326968730

  • Autor: 

    Frohn Birgit

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Objętość: 

    116

  • Rok wydania: 

    2021

  • Tematyka: 

    Zdrowie Uroda

Polecamy także