8 szt.
Śpiew potępionych. Teatr węży. Tom 4
28,25
PLN
Cena rynkowa: 39.90 PLN
X
-
Załączniki bezpieczeństwa
Załczniki do produktuZałączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
-
Informacje o producencie
Informacje o producencieInformacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.rebis
-
Osoba odpowiedzialna w UE
Osoba odpowiedzialna w UEPodmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
"Jak ja sobie poradzę w tej rozmowie? A co, jeśli zacznie na mnie krzyczeć? Czemu znów był taki nieczuły? Co jeśli jestem bardzo chora?". Wiele z nas ma takie i podobne myśli. Jeśli chcesz wyjść z błędnego koła zmartwień i lęków, daj szansę "Kobietom, które martwią się za bardzo"!
Książka autorstwa Holly Hazlett-Stevens to poradnik psychologiczny, w którym poruszony został powszechny problem zamartwiania się. Badania wskazują na to, że kobiety są w tym lepsze od mężczyzn - częściej od nich pozwalają, żeby niepokój przejmował kontrolę nad kolejnymi przestrzeniami ich życia. Oczywiście często jedynym wyjściem jest psycho- albo farmakoterapia, ale książka Holly Hazlett-Stevens może pomóc w lżejszych przypadkach albo wspomóc intensywną pracę nad sobą.
Czasami wystarczy poczucie, że inni ludzie mają podobny problem, że da się go rozwiązać i że są na to sposoby! Mnóstwo sposobów, a wiele z nich zostało przedstawione w tej książce. Zdobędziesz dzięki niej użyteczne informacje na temat Twojego stanu oraz ćwiczenia, dzięki którym zdobędziesz praktyczne sposoby na zrelaksowanie się. Zrozumiesz, w jaki sposób można przerwać ciąg zapętlonych i pełnych obaw myśli. Nauczysz się, jak przeznaczyć swoją siłę na aktywności, które przyniosą Ci spokój i spełnienie.
Autorce spokojnie możesz zaufać - to doktor psychologii na University of Nevada. Zajmuje się badaniem zagadnienia lęku i technik relaksacyjnych.
Książka autorstwa Holly Hazlett-Stevens to poradnik psychologiczny, w którym poruszony został powszechny problem zamartwiania się. Badania wskazują na to, że kobiety są w tym lepsze od mężczyzn - częściej od nich pozwalają, żeby niepokój przejmował kontrolę nad kolejnymi przestrzeniami ich życia. Oczywiście często jedynym wyjściem jest psycho- albo farmakoterapia, ale książka Holly Hazlett-Stevens może pomóc w lżejszych przypadkach albo wspomóc intensywną pracę nad sobą.
Czasami wystarczy poczucie, że inni ludzie mają podobny problem, że da się go rozwiązać i że są na to sposoby! Mnóstwo sposobów, a wiele z nich zostało przedstawione w tej książce. Zdobędziesz dzięki niej użyteczne informacje na temat Twojego stanu oraz ćwiczenia, dzięki którym zdobędziesz praktyczne sposoby na zrelaksowanie się. Zrozumiesz, w jaki sposób można przerwać ciąg zapętlonych i pełnych obaw myśli. Nauczysz się, jak przeznaczyć swoją siłę na aktywności, które przyniosą Ci spokój i spełnienie.
Autorce spokojnie możesz zaufać - to doktor psychologii na University of Nevada. Zajmuje się badaniem zagadnienia lęku i technik relaksacyjnych.
Polecamy także
Złote enklawy. Scholomance. Lekcja trzecia
35,33
PLN
Cena rynkowa: 49.90 PLN
GRU. Radziecki Wywiad Wojskowy
35,39
PLN
Cena rynkowa: 49.99 PLN
Czerń nie zapomina. Teatr węży. Tom 5
31,79
PLN
Cena rynkowa: 44.90 PLN
Żelazny Wilk. Vardari. Tom 1
31,79
PLN
Cena rynkowa: 44.90 PLN
Dziesieć Żelaznych Strzał. Śmierć imperiów. Tom 2
38,87
PLN
Cena rynkowa: 54.90 PLN
Ukraińcy. Opowieści niepoprawne politycznie
42,41
PLN
Cena rynkowa: 59.90 PLN
Nagle w głębi lasu. Wydawnictwo Rebis
31,79
PLN
Cena rynkowa: 44.90 PLN
Ostatni absolwent. Scholomance. Lekcja druga
31,79
PLN
Cena rynkowa: 44.90 PLN
Siedem czarnych mieczy. Śmierć imperiów. Tom 1
31,79
PLN
Cena rynkowa: 44.90 PLN