This Girl Colleen Hoover
18,90
PLN
Cena rynkowa: 44.99 PLN
X
-
Załączniki bezpieczeństwa
Załczniki do produktuZałączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
-
Informacje o producencie
Informacje o producencieInformacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.wab
-
Osoba odpowiedzialna w UE
Osoba odpowiedzialna w UEPodmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
"Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia" napisany przez Annę Cyklińską to pozycja wyjątkowa na polskim rynku wydawniczym. Porusza tematykę emocji w sposób, w jaki do tej pory robiło niewielu autorów. W parze z ćwiczeniami znajduje się w niej kompleksowe omówienie emocji i problemów z nimi związanych.
Człowiek uświadamia sobie ich obecność zazwyczaj wtedy, kiedy stają się intensywne lub nabierają negatywnego zabarwienia. Mówi się, że człowiek staje się "emocjonalny" w pejoratywnym sensie tego słowa. Autorka stara się wyjaśnić, skąd i jak powstają emocje, jak je rozpoznawać i sobie z nimi radzić. Ćwiczenia mają nauczyć, jak nazwać podstawowe dwadzieścia stanów, w jakich człowiek znajduje się na w trakcie swojego życia. Im lepiej pozna się własne emocje i prawa nimi rządzące, tym łatwiej jest nad nimi zapanować i je wykorzystać w produktywny sposób.
“Przewodnik po emocjach. Jak lepiej zrozumieć własne uczucia” jest pozycją kładąca szczególny nacisk na radzenie sobie z przejawami emocji, które ignorowane lub tłumione, stają się siłą niszczącą wiele aspektów życia osobistego i zawodowego. Zrozumienie samego siebie staje się często początkiem zaskakujących zmian w życiu. Warto zatem sięgnąć po książkę cenionej autorki, która w przystępny i ciekawy sposób opisuje mechanizmy rządzące ludzkimi emocjami, prezentując jednocześnie szereg praktycznych ćwiczeń do wykonania.
Człowiek uświadamia sobie ich obecność zazwyczaj wtedy, kiedy stają się intensywne lub nabierają negatywnego zabarwienia. Mówi się, że człowiek staje się "emocjonalny" w pejoratywnym sensie tego słowa. Autorka stara się wyjaśnić, skąd i jak powstają emocje, jak je rozpoznawać i sobie z nimi radzić. Ćwiczenia mają nauczyć, jak nazwać podstawowe dwadzieścia stanów, w jakich człowiek znajduje się na w trakcie swojego życia. Im lepiej pozna się własne emocje i prawa nimi rządzące, tym łatwiej jest nad nimi zapanować i je wykorzystać w produktywny sposób.
“Przewodnik po emocjach. Jak lepiej zrozumieć własne uczucia” jest pozycją kładąca szczególny nacisk na radzenie sobie z przejawami emocji, które ignorowane lub tłumione, stają się siłą niszczącą wiele aspektów życia osobistego i zawodowego. Zrozumienie samego siebie staje się często początkiem zaskakujących zmian w życiu. Warto zatem sięgnąć po książkę cenionej autorki, która w przystępny i ciekawy sposób opisuje mechanizmy rządzące ludzkimi emocjami, prezentując jednocześnie szereg praktycznych ćwiczeń do wykonania.
Polecamy także