Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788367447614
Waga produktu: 0.336 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788367447614
Wysyłka od: 11.99 PLN
Wydawnictwo: esteri
KUP TERAZ!
Badania z zakresu medycyny i dietetyki potwierdzają korzystny wpływ DIETY KETOGENICZNEJ na ludzkie zdrowie. Ma ona działanie profilaktyczne i lecznicze, a także pozwala zdrowo pozbyć się zbędnych kilogramów. Jest bogata w tłuszcze i zawiera bardzo ograniczoną ilość węglowodanów. Dieta ketogeniczna przyspiesza metabolizm i działa na organizm niczym przycisk RESET.

RUEDIGER DAHLKE jest przekonany, ze najlepszy sposób odżywiania to DIETA WEGANSKA. Opracował wiec ketogeniczną i jednocześnie bezglutenową wersję tej diety. W swojej najnowszej książce tłumaczy, jak zadbać o zdrowie i zapewnić odnowę swojemu organizmowi, okresowo odżywiając się w sposób ketogeniczny.

Ulubieni kucharze Autora opracowali ponad 50 PRZEPISÓW: począwszy od kaszki kokosowej czy koktajlu jagodowego na śniadanie, przez przekąski, takie jak sałatka z awokado i cykorii, aż po dania główne, takie jak polenta migdałowa lub caponata, a także desery typu batony muesli.

Książka zawiera wskazówki i propozycje przepisów na ketogeniczne dni oraz weekendy!

Szczegóły produktu

  • ISBN: 

    9788367447614

  • Autor: 

    Dahlke Ruediger

  • Oprawa: 

    Miękka ze skrzydełkami

  • Format: 

    17.0x23.5cm

  • Objętość: 

    169

  • Rok wydania: 

    2023

  • Tematyka: 

    Kuchnia Diety

Polecamy także