Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788328386426
Waga produktu: 0.53 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788328386426
Wysyłka od: 12.99 PLN
Wydawnictwo: sensus
KUP TERAZ!
Możesz się uwolnić od trudnych doświadczeń z dzieciństwa - i żyć, jak chcesz
To, jakimi jesteśmy dorosłymi, w ogromnym stopniu zależy od tego, jakimi byliśmy dziećmi i jak wyglądało nasze dzieciństwo. To, co w nas dobre, co nas motywuje, napędza i stanowi o naszej sile, ale też często to, co nas blokuje, co nam przeszkadza, podcina skrzydła - oto bagaż, jakim obdarowują nas rodzice i najbliższe otoczenie w okresie dorastania. Także dzieciństwo, które wspominamy jako szczęśliwe, mogło pozostawić w nas przekonania negatywnie oddziałujące na funkcjonowanie w dorosłości - o czym być może nawet nie wiemy! Przekonania te mogą mocno wpływać na nasze życie, decyzje, zachowania.
Pamiętajmy: jako dorośli nie musimy żyć w cieniu, jaki rzuca na nas własne dzieciństwo. By się od niego uwolnić, warto wrócić do tamtego czasu. Ta książka - napisana przez doświadczoną psychoterapeutkę - pomaga zrozumieć i przepracować relacje z rodzicami, uzyskać wewnętrzny spokój, zlikwidować poczucie winy i niepewność. Zawarte w niej ćwiczenia ułatwiają autoterapię, dzięki której możliwe będzie przejęcie sterów i zapanowanie nad swoim życiem. Po to, by nareszcie prawdziwie dorosnąć i dowiedzieć się, CZY ŻYJĘ TAK, JAK CHCĘ. I by po prostu zacząć to robić.

Szczegóły produktu

  • ISBN: 

    9788328386426

  • Autor: 

    Sitkowska Sylwia

  • Oprawa: 

    Miękka ze skrzydełkami

  • Format: 

    14.0x20.8cm

  • Objętość: 

    216

  • Rok wydania: 

    2023

  • Wydanie: 

    2

  • Tematyka: 

    Psychologia

Polecamy także