Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788381688550
Waga produktu: 0.295 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788381688550
Wysyłka od: 12.99 PLN
Wydawnictwo: vital
KUP TERAZ!
Jeżeli cierpisz na zaburzenia snu, a stosowane do tej pory metody nie przyniosły oczekiwanych rezultatów, koniecznie sięgnij po tę książkę, która wesprze cię w leczeniu bezsenności. Znajdziesz w niej aż 75 sprawdzonych sposobów na zdrowy sen. Zostały one opracowane w oparciu o najnowsze badania z zakresu psychosomatyki i terapii poznawczo-behawioralnej dla bezsenności. Niedobór snu może mieć wiele poważnych konsekwencji dla zdrowia, dlatego nie można bagatelizować tego problemu. Stosując opisane w tej książce terapie naturalne, zapobiegniesz wielu poważnym chorobom, zwiększysz swoją odporność, oczyścisz umysł z negatywnych emocji, zredukujesz stres i poczujesz odprężający relaks. Zdrowy sen, lepsze życie!

Szczegóły produktu

  • Autor: 

    Moshfegh Nicole

  • ISBN: 

    9788381688550

  • Objętość: 

    232

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Rok wydania: 

    2021

  • Tematyka: 

    Zdrowie Uroda

Polecamy także