Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788381718097
Waga produktu: 0.285 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788381718097
Wysyłka od: 12.99 PLN
Wydawnictwo: studio astropsychologii
KUP TERAZ!
Medytacja świadomego oddechu zazen, mindfulness, technika skanowania ciała, medytacja na stres… Poznaj 10 najskuteczniejszych medytacji oraz ćwiczeń oddechowych i sam zdecyduj, które będą najbardziej odpowiadały twojemu stylowi życia. Autor przygotował dla ciebie 10-dniowy program nauki medytacji dla początkujących, który swoją różnorodnością zaskoczy i ucieszy również profesjonalistów. Dzięki jasnym wskazówkom nauczysz się, jak prawidłowo oddychać i z łatwością osiągać stan spokojnego umysłu oraz błogiego relaksu. Jeśli chcesz wzmocnić zdrowie i poprawić samopoczucie, nie inwestuj w drogie terapie. Wypróbuj medytację, a ta książka krok po kroku pokaże ci, jak zacząć. Wybierz technikę i medytuj z pewnością!

Szczegóły produktu

  • Autor: 

    Decker Benjamin W.

  • Format: 

    14.5x20.5cm

  • ISBN: 

    9788381718097

  • Objętość: 

    204

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Rok wydania: 

    2022

  • Tematyka: 

    Parapsychologia Astrologia

  • Wydanie: 

    1

Polecamy także