100 szt.
Zwyrodnienia narządu ruchu
51,69
PLN
Cena rynkowa: 59.00 PLN
Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w domu, a jedyny potrzebny sprzęt to sztangielki, taśma elastyczna, drążek i zwykłe krzesło.
Tak bogata treść bez wątpienia zadowoli zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym.
Gotowe programy ćwiczeń dla ponad 30 dyscyplin sportowych będą niezwykle przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.
Tak bogata treść bez wątpienia zadowoli zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym.
Gotowe programy ćwiczeń dla ponad 30 dyscyplin sportowych będą niezwykle przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.
Szczegóły produktu
-
Autor:
Delavier Frederic, Gundill Michael
-
Format:
19.5x25.5cm
-
ISBN:
9788320040791
-
Objętość:
256
-
Oprawa:
Miękka
-
Rok wydania:
2021
-
Tematyka:
Sport
-
Wydanie:
1
Polecamy także
Zaburzenia lipidowe
51,69
PLN
Cena rynkowa: 59.00 PLN
Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody
51,69
PLN
Cena rynkowa: 59.00 PLN
Bóle głowy
51,69
PLN
Cena rynkowa: 59.00 PLN
Alergie Fakty i mity
36,62
PLN
Cena rynkowa: 59.00 PLN
Dieta łatwo strawna
51,69
PLN
Cena rynkowa: 59.00 PLN
Żywienie w niedokrwistościach
51,69
PLN
Cena rynkowa: 59.00 PLN
Nietrzymanie moczu
51,69
PLN
Cena rynkowa: 59.00 PLN
Zioła w medycynie Tom 2
77,97
PLN
Cena rynkowa: 89.00 PLN
Stwardnienie guzowate
60,44
PLN
Cena rynkowa: 69.00 PLN