Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788375796421
Waga produktu: 0.495 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788375796421
Wysyłka od: 12.99 PLN
Wydawnictwo: galaktyka
KUP TERAZ!
Zdobądź tlenową przewagę!
Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem”.
Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi.
Dowiedz się, w jaki sposób możesz:
• zwiększać intensywność ćwiczeń, zmniejszając jednocześnie poziom wysiłku i zachowując kontrolę nad oddechem,
• osiągnąć idealną masę ciała, tłumiąc apetyt w naturalny sposób,
• poprawić poziom energii i zdolność koncentracji,
• wspiąć się na szczyt swoich sportowych możliwości.
Wszystko to w zaledwie kilka tygodni i tylko dzięki zmianie sposobu oddychania.

Szczegóły produktu

  • ISBN: 

    9788375796421

  • Autor: 

    McKeown Patrick

  • Oprawa: 

    Plastikowa

  • Format: 

    15.5x22.5cm

  • Objętość: 

    376

  • Rok wydania: 

    2022

  • Tematyka: 

    Sport

Polecamy także