Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788381515542
Waga produktu: 0.4 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788381515542
Wysyłka od: 12.99 PLN
Wydawnictwo: rm
KUP TERAZ!
Chociaż nie brakuje dowodów na to, że regularne i zbilansowane posiłki mają istotny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację, wielu z nas wciąż z trudnością przychodzi wypracowanie w tej kwestii dobrych nawyków, nie mówiąc już o przygotowaniu lunchu do pracy czy na uczelnię.

Autorki książki uczą jak to zmienić: od wybrania odpowiedniego dla nas pudełka na lunch, przez planowanie zakupów i tygodniowego menu, aż po propozycje łatwych do przygotowania, pożywnych dań. Obok solidnej porcji teorii i urozmaiconych przepisów znajdziemy szereg praktycznych wskazówek dotyczących samodzielnego komponowania pełnowartościowych posiłków.

Szczegóły produktu

  • Autor: 

    Sypnik-Pogorzelska Ewa, Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena

  • Format: 

    16.5x23.5cm

  • ISBN: 

    9788381515542

  • Objętość: 

    192

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Rok wydania: 

    2022

  • Tematyka: 

    Kuchnia Diety

  • Wydanie: 

    1

Polecamy także