8 szt.
Wysoko wrażliwi
33,35
PLN
Cena rynkowa: 49.90 PLN
Gdy czujemy się dobrze, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, mózg przerywa wydzielanie tych substancji i przechodzi w tryb krótkich zrywów, od przetrwania do przetrwania.
Czy możemy coś zrobić, by nasz mózg zaczął funkcjonować w inny sposób? Czy możemy go „wytrenować”? Doktor Loretta Graziano Breuning, autorka bestsellerowych książek i założycielka The Inner Mammal Institute, przekonuje, że jest to możliwe, pod warunkiem że zrozumiemy, jak działają nasze ssacze mózgi. Podaje również strategie, które pozwolą im przestawić się na nowe tory. Śmiech, łzy, godzenie się z tym, czego nie możemy zmienić, poczucie wpływu, ćwiczenia fizyczne – to tylko niektóre czynniki prowadzące nas ku szczęściu.
Mózg nie może wydzielać substancji radości non stop. I dobrze, bo co by to było, gdybyśmy przez cały czas pozostawali w stanie euforii. Istnieją jednak proste triki, które zmienią narząd odziedziczony po zwierzęcych przodkach w sojusznika naszego szczęścia.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Czy możemy coś zrobić, by nasz mózg zaczął funkcjonować w inny sposób? Czy możemy go „wytrenować”? Doktor Loretta Graziano Breuning, autorka bestsellerowych książek i założycielka The Inner Mammal Institute, przekonuje, że jest to możliwe, pod warunkiem że zrozumiemy, jak działają nasze ssacze mózgi. Podaje również strategie, które pozwolą im przestawić się na nowe tory. Śmiech, łzy, godzenie się z tym, czego nie możemy zmienić, poczucie wpływu, ćwiczenia fizyczne – to tylko niektóre czynniki prowadzące nas ku szczęściu.
Mózg nie może wydzielać substancji radości non stop. I dobrze, bo co by to było, gdybyśmy przez cały czas pozostawali w stanie euforii. Istnieją jednak proste triki, które zmienią narząd odziedziczony po zwierzęcych przodkach w sojusznika naszego szczęścia.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Szczegóły produktu
-
Autor:
Breuning Loretta Graziano
-
Format:
14.5x20.5cm
-
ISBN:
9788382250015
-
Objętość:
280
-
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
-
Rok wydania:
2023
-
Tematyka:
Psychologia
Polecamy także
Five Nights At Freddy's Kos Tom 6
22,48
PLN
Cena rynkowa: 34.90 PLN
Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików
33,35
PLN
Cena rynkowa: 49.90 PLN
Five Nights At Freddy's W pułapce Tom 1
23,32
PLN
Cena rynkowa: 34.90 PLN
Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bliskich
33,35
PLN
Cena rynkowa: 49.90 PLN
Powiernik zmarłych
32,16
PLN
Cena rynkowa: 49.90 PLN
Twój drugi mózg
30,01
PLN
Cena rynkowa: 44.90 PLN
Morderca nigdy nie śpi
34,07
PLN
Cena rynkowa: 52.90 PLN
Five Nights At Freddy's Odwiedziny królika Tom 5
23,32
PLN
Cena rynkowa: 34.90 PLN
Jak nie dać sobą manipulować
28,68
PLN
Cena rynkowa: 42.90 PLN