Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    buchmann
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Kod EAN: 9788383876832
Waga produktu: 0.28 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788383876832
Wysyłka: Wysyłka gratis!
Wydawnictwo: buchmann
KUP TERAZ!

Zacznij żyć lżej – tu i teraz!


Odkryj, jak drobne zmiany w myśleniu mogą przynieść wielką ulgę.


W świecie nieustannego napływu informacji, mediów społecznościowych, e-maili i wiadomości łatwo stracić poczucie, kiedy – i czy w ogóle – można zrobić sobie przerwę. Buddyjski mnich Shunmyo Masuno ma radykalne przesłanie: możesz zostawić to wszystko i po prostu odpuścić... Jak to zrobić?


Lekcja #2: Daj ludziom przestrzeń – troska i wścibstwo to nie to samo.


Lekcja #19: Pozwól relacji się zakończyć, zamiast na siłę ją podtrzymywać.


Lekcja #40: Myśl o odpuszczaniu nie jak o porzucaniu, ale o uwalnianiu.


Lekcja #75: Podejmuj decyzje rano – nie działaj pochopnie.


Lekcja #90: Zwolnij i rób więcej przerw.


Dzięki tym i dziewięćdziesięciu czterem innym prostym, ale głębokim wskazówkom nauczysz się uwalniać od stresu i odnajdywać wewnętrzny spokój. Zanurz się w mądrości zen i zacznij żyć lżej – tu i teraz.

Polecamy także