Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788382605075
Waga produktu: 1.2 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788382605075
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: literat
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.
Polecamy także