Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    albatros
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Kod EAN: 9788384391440
Waga produktu: 0.404 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788384391440
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: albatros
KUP TERAZ!

MASZ JUŻ DOŚĆ TERRORU KULTURY WELLNESS?
DBANIE O SIEBIE JEST RÓWNIE ŁATWE, JAK ODDYCHANIE!
ODKRYJ NA NOWO WRODZONĄ MOC WŁASNEGO ORGANIZMU DZIĘKI DOKTOROWI SNU!

Nasze ciało jest mądre. Tylko współczesny świat kazał nam o tej mądrości zapomnieć.
Dr Michael Breus, światowej sławy Doktor Snu, pokazuje, jak w trzy tygodnie wrócić do biologicznych podstaw naszego dobrego samopoczucia. Popraw swoją odporność na stres, energię, nastrój, koncentrację i stosunek do jedzenia!
Bez ekstremalnych diet. Bez perfekcyjnych poranków. Bez kolejnego planu, który działa tylko, jeśli masz idealne życie. To poradnik dla wszystkich, którzy są zmęczeni zmęczeniem. Dla tych, którzy próbują „bardziej o siebie zadbać“, ale mają dość list, zakazów, kolejnych aplikacji i poczucia winy.Poprawienie mikrodecyzji sprawi, że Twoje ciało będzie pracować z Tobą, a nie przeciw Tobie.
NIE MUSISZ ZACZYNAĆ NOWEGO ŻYCIA. WYSTARCZY, ŻE PONOWNIE NAUCZYSZ SIĘ TEGO, CO TWOJE CIAŁO UMIAŁO OD ZAWSZE: SPAĆ, PIĆ I ODDYCHAĆ.
WRÓĆ DO PODSTAW. ŚPIJ, PIJ I ODDYCHAJ.

Ta książka mówi o nieodzownych fundamentach zdrowego życia.
dr Casey Means, autorka książki „Dobra energia. Popraw swój metabolizm i żył długo w zdrowiu“

Punkt widzenia, który zmienia nasze podejście do kultury wellness.
dr David Perlmutter, autor książki „Mózg na detoksie“

Książka, która oferuje czytelnikom długoterminowe korzyści dla umysłu i ciała.
Dr Daniel G. Amen, autor książki „Neuroplastyczność mózgu“

Doktor Snu ma swoje sposoby, by przekazać wiedzę o naszych ciałach tak, abyśmy weszli na ścieżkę walki o zdrowie.
Jim Kwik, autor książki „Mózg bez ograniczeń“




Autor: Michael Breus
Data premiery: 2026-09-23
Strony: 384
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka ze skrzydełkami
Format: 210x135x29
Polecamy także