Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    wab
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Kod EAN: 9788384494806
Waga produktu: 0.454 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788384494806
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: wab
KUP TERAZ!

W świecie pełnym pośpiechu, rozpraszaczy i nieustannej presji coraz więcej osób szuka prostych sposobów na odzyskanie równowagi.

„Budda na co dzień” pokazuje, że odpowiedzi na współczesne wyzwania można znaleźć w tradycyjnej buddyjskiej filozofii. Budda już ponad 2600 lat temu nauczał, jak radzić sobie z wyzwaniami, z którymi mierzymy się dzisiaj. Jego nauki ukazują z jasnością, że stres, lęk i cierpienie, jakich doświadczamy w dzisiejszym świecie, nie są niczym nowym. Ta przystępna i inspirująca książka przekłada nauki Buddy na konkretne wskazówki, które można zastosować w codziennym życiu – niezależnie od wieku, doświadczeń czy przekonań.

Autor przedstawia praktyczne strategie pomagające radzić sobie ze stresem, rozwijać uważność, budować lepsze relacje i podejmować bardziej świadome decyzje. Zamiast abstrakcyjnych filozoficznych rozważań czytelnik otrzymuje zestaw prostych „life hacków”, które wspierają dobrostan psychiczny i pomagają odnaleźć spokój w zabieganej rzeczywistości.

Łącząc starożytną mądrość z nowoczesnym stylem życia, książka stanowi idealną lekturę dla wszystkich, którzy chcą żyć spokojniej, mądrzej i bardziej świadomie. To praktyczny przewodnik po sztuce dobrego życia – pełen inspiracji, refleksji i łatwych do wdrożenia rozwiązań.




Autor: Tony Fernando
Data premiery: 2026-09-23
Strony: 336
Rodzaj: Książki
Okładka: Twarda
Format: 210x148x29
Polecamy także