Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788382604566
Waga produktu: 0.07 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788382604566
Wysyłka od: 13.99 PLN
Wydawnictwo: literat
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.