Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788366380981
Waga produktu: 0.655 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788366380981
Wysyłka od: 11.99 PLN
Wydawnictwo: feeria
KUP TERAZ!
Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem, a co dopiero dla osób z insulinoopornością… Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska, autorki bestsellerowych poradników dla insulinoopornych, dowodzą, że w święta można jeść pysznie, nie rezygnując ze zdrowego stylu życia i przestrzeganych na co dzień zasad żywieniowych. Z ich pomocą przejdziesz przez świąteczny czas lekko, smacznie i zdrowo.
Ekspertka od insulinooporności Dominika Musiałowska poradzi, jak przygotować się do świąt i jak pokonać trudności, z którymi spotykają się w tym czasie insulinooporni: od krewnych podtykających pod nos pyszne, ale często niezdrowe potrawy po konflikty przy stole i stres, który wiele osób dosłownie zajada.
Dietetyczka Magdalena Makarowska podsunie ci natomiast pomysły na smaczne i zdrowe potrawy na tradycyjnie polskie święta – Boże Narodzenie i Wielkanoc – a także na rodzinne uroczystości i spotkania: urodziny, majówkę czy popularne grille. A jeśli lubisz kuchnię roślinną, będziesz się mogła cieszyć przepisami w wersji wege.







Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Szczegóły produktu

  • ISBN: 

    9788366380981

  • Autor: 

    Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Format: 

    16.5x20.5cm

  • Objętość: 

    450

  • Rok wydania: 

    2022

  • Tematyka: 

    Kuchnia Diety

Polecamy także