Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    czarna owca
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Kod EAN: 9788383822143
Waga produktu: 0.536 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9788383822143
Wysyłka od: 14.99 PLN
Wydawnictwo: czarna owca
KUP TERAZ!

Holistyczny plan, który pomoże ci zachować energię, zdrowie i radość życia na kolejne dekady

Kobiety stoją na czele rewolucji długowieczności i potrzebują zaufanego źródła wiedzy, które pomoże im nie tylko żyć dłużej, ale przede wszystkim dobrze funkcjonować w dojrzałym wieku.

  • Kobiety żyją średnio o pięć lat dłużej niż mężczyźni.
  • Pięćdziesięcioletnia kobieta ma przed sobą jeszcze około 35 lat życia.
  • Kobiety stanowią aż 80% stulatków – najszybciej rosnącej grupy populacji na świecie.

Statystyki pokazują, że dłuższe życie nie zawsze oznacza jego lepszą jakość. Ostatnie lata często upływają pod znakiem problemów zdrowotnych i przewlekłych dolegliwości. Tymczasem badania wskazują, że od 70 do 90% czynników wpływających na zdrowie i długowieczność zależy od stylu życia, a nie od genów. Mimo to wiele kobiet nie wykorzystuje możliwości, które mogłyby realnie wydłużyć życie i poprawić jego jakość.

Maddy Dychtwald, opierając się na aktualnych badaniach naukowych dotyczących starzenia się, długowieczności oraz wyzwań zdrowotnych kobiet, stworzyła kompleksowy plan holistyczny, który pomaga kobietom świadomie wpływać na kolejne dekady swojego życia.




Autor: Maddy Dychtwald,Kate Hanley
Data premiery: 2026-07-29
Strony: 352
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka ze skrzydełkami
Format: 225x152x22
Polecamy także