Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    penguin books
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Kod EAN: 9780241588222
Waga produktu: 0.275 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9780241588222
Wysyłka od: 12.99 PLN
Wydawnictwo: penguin books
KUP TERAZ!
We are constantly bombarded with advice on how to live a ‘healthier’ life. From the benefits of intermittent fasting and the keto diet, to the growth of veganism and the dangers of inflammation, poor-quality, dubiously sourced information on how we can live and feel better is everywhere. But where should we turn for advice we can trust?


Dr Idrees Mughal (Dr Idz), an NHS doctor with a masters in nutritional research and a board certification in lifestyle medicine, has made it his mission to educate, inspire and empower the public when it comes to diet and lifestyle. His signature videos have attracted millions of followers online, and now he’s collected this wealth of information in his first book, Saturated Facts – your science-backed guide to living better.

Whether you’re looking to lose weight, sleep better, avoid disease or just have more energy as you go about your day, Saturated Facts is the comprehensive guide you need to make smarter decisions about your health.

Szczegóły produktu

  • Autor: 

    Mughal Idrees

  • Format: 

    13.5x21.5cm

  • ISBN: 

    9780241588222

  • Objętość: 

    261

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Rok wydania: 

    2024

  • Tematyka: 

    Literatura obcojęzyczna

Polecamy także