Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    penguin books
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Kod EAN: 9781804941669
Waga produktu: 0.23 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
EAN: 9781804941669
Wysyłka od: 12.99 PLN
Wydawnictwo: penguin books
KUP TERAZ!
Five Minute Therapy makes being the best version of yourself quick and easy.

Who am I? What does that dreaded phrase 'Just be yourself' even mean? What does it mean to be 'authentic'? These big questions can feel overwhelming; in Five-Minute Therapy, psychotherapist Sarah Crosby will help you to find the answers with psychological explorations, exercises and guidance to apply to your own life, one step at a time.

Including chapters on attachment, boundaries, self talk, triggers, reparenting and more, this book will help you to find long-lasting happiness, confidence and calm in yourself and your relationships.

Szczegóły produktu

  • Autor: 

    Crosby Sarah

  • Format: 

    13.0x20.0cm

  • ISBN: 

    9781804941669

  • Objętość: 

    278

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Rok wydania: 

    2023

  • Tematyka: 

    Literatura obcojęzyczna

Polecamy także